Rui Rodrigues Coach e Master Practitioner e Trainer de PNL

Auto disciplina é a capacidade, na prática, de realizar as tarefas que definiu como importantes e necessárias para atingir o seu objectivo, no tempo e momento certo.

Impossível só significa que ainda não se encontrou uma solução!

Em muitos dos casos a diferença entre ser um atleta de alta competição e ser um bom atleta é mínima, no entanto essa diferença é o que faz com que uns tenham resultados e outros nem tanto.

O SPORT COACHING promove fundamentalmente a performance do atleta através do desenvolvimento e treino mental aliada às competências técnicas, especificas de cada desporto.

• Alguns dos importantes pontos que serão desenvolvidos nesse processo.
• O desenvolvimento do Foco;
• O desenvolvimento da atitude positiva;
• A capacidade de gerir emoções em cenários de pressão;
• Desenvolver a motivação e a auto confiança;
• Maximizar o potencial do atleta na realização dos objectivos pré-definidos, melhorando o seu desempenho.